Tuesday, October 12, 2021

你要如何,我们就如何。

 

两年,就让我心凉了。

面对现在的人类,两年,不,其实一年左右我就心拔凉拔凉的了。实习一年毕业后开始真的到临床去接触病人,用了半年去看现在的病人,了解现在人的心态与疾病的发生发展,又用了半年去消化去调整自己的心态情绪,然后总结发现现在人真的是很难救。自己的想法太多,做的不对又想做自己想做的,不听别人说的,结果就是拼命往死胡同里钻。接下来的一年多就是在把自己打碎再重组,大概是一次又一次的鼓励与被鼓励的自己。喔 修忍辱


半年前(至少有半年,忘了具体多久了)开始一直维持着每星期三次无收费到阿嬷家跟他针灸、扶他走路。

这个阿嬷从三年前,跌倒盆骨大转子断裂,手术上螺丝后没做好又跑位,一侧脚都踩不着地,就这么一直坐在轮椅上,再也没有站起来行走过。这是一个机缘下有人联络了我爹,告知了阿嬷的情况让他过去看看,然后我爹就过去了。看了情况后告知其家属,针灸可以让阿嬷重新站起来走路(之前有个八十多岁的阿嬷骨质疏松症针灸针到可以自己起来走路,这个有机会下次再写一篇说说),阿嬷有想要治疗但他女儿没有反应,离开前我爹说如果需要的话他可以无收费出诊针灸,他女儿也没有说什么。

过了几天,他女儿打来,说让我们过去出诊。

一开始原本是建议说可以每天练习走路,一天三次,家里有女儿、孙女、女佣,大家可以每天轮流花个10-15分钟一人扶一次。结果女佣是没有选择不能说什么,女儿孙女说很忙没有空(每次去都看到孙女在看视频按手机...)。结果就是我们每个星期去三次针灸+扶走路,不清楚平时到底有没有人扶她走路(?)

讲真的,你现在如何对待你的父母,你孩子就跟你学以后就怎么对待你,不管你对你孩子多么好,他之后也是会对他自己的孩子多么多么的好,然后怎么怎么对你...。

每次阿嬷一看到我们第一句就说“我没有力”/“我很紧张/心跳很快”之类的。我真的是第一次跟一个人说了那么多安慰鼓励的话,“没有什么好紧张的” /“哇,越走越有力了”/“今天走的很棒哦”/“来,多走几步就快到了,加油”。

因为家里也没有要花钱给他吃中药,所以主要还是要从饮食下手,也跟阿嬷说到饮食要改变,不要吃这些所谓“很营养”(鱼、鸡蛋、乳制品)但实际上对身体没什么帮助,还会让身体一直发热的食物,但老人家就觉得一定得吃这些东西才有力,结果越吃越没力🤷🏻‍♀️。说了让他别吃这些东西,结果阿嬷瞬间脸黑掉。

让他吃清汤米粉他说这东西哪里可以吃的...

之前有好几次阿嬷有稍微提到说针灸痛,可不可以来扶走路就好,那时候会严肃地跟阿嬷说“阿嬷,我们主要是来针灸的,不是来扶你走路的,只是针灸后顺便扶你走路,如果你只是要练习走路的话谁都可以,我们就不需要过来了。”走完后阿嬷就很不耐烦地让我们回去。

kakak说平时让他活动身体做点运动,阿嬷都说很累不想动,想睡觉。常用的东西就放在触手可及的地方,真的是动都不用动,就一直坐在轮椅上看电视机,吃也会端到面前来,有什么事就喊一声kakak。

老人家真的是平时就是要活动活动,活着就是要动。一开始不动,就越来越不想动,越不动就越没有力,越没有力就越不想动。这样恶性循环。

真的是好听的不好听的话都说尽了,该吃的不该吃的也说了,当事人不想从自己身上做出改变,旁人做的再多说的再多也是没有用的,只会惹人厌。


上个月开始突然有个念头从脑袋里冒出来“那就这样吧,如果那是你想要的”—释怀了,人真的太难救了,自己的想法太多,放过别人也放过自己。阿嬷想要怎样就怎样吧,扶扶一个每天从早到晚对着电视机的老人家活动活动,就当做善事。现在人真的太可怜了,可怜之人必有可恨之处,可恨之人必有可怜之处。

从开始不针灸只练习走路之后2-3次,阿嬷行走的顺畅度、力度、平衡都很明显的在往下滑的趋势走去。现在也只有随缘帮帮。能帮多少就帮多少,好的东西不是你介绍给别人别人就会接受的,他还是只听自己所想/认为的,就算那不行,就算会往坏的方向走去,就算如此。


Friday, October 01, 2021

對疫情沒什麼特別感覺

 說了這句話可能會被翻白眼 哈哈哈 不管​

其實疫情那麼久了,對我的生活沒有太大影響,除了出門要戴口罩😷以外,及要遵守一堆SOP以外。​

平時也不需要什麼應酬,工作結束之後對我而言最好的放鬆休息就是好好呆在家耍廢,只有呆在家才是最大意義價值行動上的休息放鬆。​

而且我娘每次休息日的時候總愛拉我出門,現在總算有個理直氣壯的理由好好呆在家。​


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首先要知道這些病毒/細菌等是怎麼進入我們體內的,不然每天擔心緊張壓力害怕,什麼時候是個頭(?)​

這些病也需要在有一定的生存條件下才能生存。「正氣存內,邪不可乾」,正氣是指我們身體的免疫力,免疫力強則病毒、細菌等邪氣都無法攻入你的身體。​

身體有一支強壯的軍隊,不管敵人多麼強,他都能戰勝對方。當然這種「強壯」是需要在平時自律訓練養成的,」早睡早起/ 飲食清淡/ 運動」這些都是很重要的基本點。​

一支軍隊裡的人若每天吃喝玩樂,享受/ 夜夜笙歌熬夜/ 不訓練,這樣當敵人來襲是不可能有能力去戰鬥的,一擊即潰。​

這樣子的生活習慣會讓身體一直處在發熱的狀態下,身體發熱就會引起很多身體不適的症狀出現,要真的去改變你的生活作息、飲食習慣才能真的斷根,藥物只能暫時控制而已,不從自身開始去改變,病是永遠都不會好的。​

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現在每天晚上9、10點睡,早上4點多起床運動,飲食清淡兩餐都吃清湯米粉,飲食以天然無加工植物性食物為主,無油無辣無冷,晚餐沒吃(早點讓腸胃休息)。​

每天工作上仍然需要接觸很多人,也聽說這裡那裡認識的誰誰誰確診之類的,但也不會擔心害怕,因為你知道這些病毒細菌需要一定的條件下才能生存,前提是你平時需要養成好的生活飲食習慣,好好訓練提升你的免疫力,讓身體自己做工。


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科技真的會讓人類能力越來越差,越來越多細節的要求,要求越來越多,消費越來越高,負擔越來越重,生活越來越壓力。還有最重要的一點,污染越來越嚴重,越來越破壞環境,人類的健康品質一直在下降。那些所謂物質的追求品質表面上看起來很美好,但沒有根,就像泡沫一般,一碰就碎。


一直在盲目追求發展,為了利益最大化刺激經濟無限制的浪費消費破壞大自然,畜牧業是現代的主因,溫室效應連幾億年的冰山都溶解了,裡面的細菌病毒都被釋放出來了,地球都喘不過氣來了,大自然的反撲誰也無法逃過。


為了我們的下一代,我們都要好好反省,讓他們不只是在網絡上認識藍天白雲、乾淨的水源、樹木花朵、大動物小動物們,而是真的可以感受到這些生物的生命力。

Sunday, August 29, 2021

關於護膚

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​首先第一點,我不用護膚品,不覺得把那些化學品塗抹在臉上對皮膚能有多好。也不用洗面奶,一般都是用清水清洗面部,清洗環境中所接觸到的灰塵污垢。​不用沐浴露,需要的时候用肥皂🧼,或者只用清水搭丝瓜络把身上污垢刷掉。

结果,皮肤比以前还好。


有好多人常常勸我,你要趕快用護膚品保養,現在只是還年輕,等到了三十歲你就開始後悔。我也很努力的在做保養,只是我們的方式、方向不同。每天花一大筆錢買護膚保養品、去美容院做美容,這樣太繁瑣且負擔越來越重,每天要花很多時間跟著步驟將一堆化學品塗抹在臉上,還要講究用不同的手法,到底是要販賣多少焦慮,實在是太累人了,不是一勞永逸,越活越輕鬆的好辦法。​

中學的時候就開始有接觸護膚品了,由於我是敏感肌膚(小時候很愛吃雞蛋),很容易對產品敏感,變得面部通紅瘙癢。很感謝我這敏感的肌膚以及懶惰的性格,首先要一直試試試各種不同牌子的護膚品看哪個適合自己(不會起過敏反應),每天早晚要塗塗抹抹4、5罐東西在臉上真的很麻煩,塗抹了又很不舒服自在。​

「司揣內外」見於《靈樞 · 外揣》,「外揣」就是從身體外部所表現的症狀和體徵,以推知內臟的變化。皮膚是身體最大面積的排毒器官,皮膚不好代表著身體某些臟腑功能開始變差,尤其是肝臟。​

以前我的皮膚很容易乾燥破皮皸裂,就像土地缺水一樣,一般人就會說啊要每天保濕補水什麼的,我很懶惰最多只是洗完臉後塗蘆薈膠,一塗上去是不破皮了,但一分鐘後又打回原形,那時候也沒轍心想就不管了。過後我才發現原來一塊土地乾得裂開了每天澆水是沒有用的,火會讓水乾枯,要從內部去滋潤他,把火清掉就沒事了,最重要要從飲食、生活作息著手改變才是真的有效的方法。​

熬夜、吃油膩煎炸的食物、餅乾、乳製品等都會讓你的皮膚變不好,因為這些東西熱量、毒素高需要經過肝臟的排毒,但由於每天這樣吃吃吃,吃的比排的還要多,肝臟來不及把它排出體外,收不住了就會從皮膚打出來。​


像現在越來越常見到的比如起疹子、風膜、皮膚瘙癢抓到皮破血流、青春痘、帶狀皰疹、牛皮癬等的皮膚病,其實病機原理都是一樣的。這些皮膚的問題不管你塗抹了多少類固醇的藥膏,就只是暫時把它壓著收回皮膚體內里去,有塗了就看起來是好了,但過了幾天又來,等到有一天塗了就沒效了。只要毒素還在體內,這皮膚病就永遠不可能好,或者這些毒素在體內搞亂搞出其他各種問題來,根源不解決,防不勝防。

戒油以後整個皮膚狀態改善很多。肝臟最怕的就是油、酒(傷肝)、熬夜。​


飲食以植物性天然食物為主,無動物性蛋白質、無油、無化學加工品。開始將飲食改為清湯米粉後:

1. 面部皮膚也不乾燥破皮了、不長痘痘;

2. 全身的皮膚都變光滑、紅潤、亮起來了;

3. 如果有傷口都愈合得很平坦、無色素沈澱、無留疤;

4. 腳底以前有一層粗厚的乾燥組織層變薄、變滑了;有雞眼的部分現在也沒事好了。​

我也知道那些好吃的很美味,美食誰不愛,只是一想到那些看起來很好吃的東西會破壞我的身體讓我受苦受罪,十幾分鐘的快樂享受換來一輩子的苦,我寧可不吃,就捱過這十幾分鐘唄,為我以後的日子多留幾口氣舒坦的氣,過了就好了。我是真的很懶惰,連辛苦我都懶得去受。​

其實也不是要說這看似簡單的清湯米粉有多神奇,只是清湯米粉可以把體內過多的油、毒素、熱量都排出體外,讓體內各個臟腑能自行運作,做著自己分內的事,體內的臟腑情況好了,外邊的情況自然就好了。這是治本。​

哦對,重點是不止正餐改為吃清湯米粉,平時拉拉雜雜不能吃的東西不能吃就是不能吃。別一直心心念念著不能吃的東西,就在能吃的東西里尋找,可以吃的東西吃多少對身體都沒有壞處。​

以前會說快30歲開始老化要開始保養了,現在說20出頭就要開始保養讓肌膚凍齡在這個年齡,以後呢出生就要開始保養(?)為什麼人需要開始保養的年齡越來越提早,為什麼人越來越快老化(?)照現在人這種生活方式與飲食習慣,以及為了滿足這些東西而越來越加重的負擔與壓力,科技與醫學都會讓你加速老化的速度。用錯方法生活,過度消耗都會讓我們提前老化。現在人們正在往越來越負擔的方向努力,越努力生活越難。難道我們努力不是為了讓生活過得輕鬆自在些嗎,為什麼往反方向努力著了。​

市面上推出越多護膚保養產品,一直跟你洗腦女人就是要怎麼樣,不這麼樣就不是有價值的女人。現在看娛樂圈、網絡上的女人都似乎長得差不多,一個模子整出來的。真的要被那些資本主義的人為了謀取利益整出來的slogan、廣告、價值觀、產品牽著走嗎(?)沒完沒了地走,走進死衚衕里還是甘願跟著走。​

人的生長壯老與自然環境息息相關,人體的面部特徵、外在形體、內在體質與自然氣候、飲食等因素密切相關,順應自然就能延緩衰老,從根本上達到美容的目的。反之,就會有損美容,影響健康。飲食五味是人類賴以生存的客觀物質基礎,是維持生命的基本要素,也是美容保健養生防病必須注意的關鍵。​

隨著年齡的增長,變老是很自然的東西,自然與人相結合,要去正視、接受這種自然規律,自然就不排斥了。如果硬要去違背自然規律,最後受傷的只會是自己。所以開始長皺紋或是白髮,也不會去擔心害怕想盡各種方法解決,你知道吧他就像太陽東升西落,像呼吸那般的自然。​


順其自然,是你把該做的做做,不該做的別做,剩的就由不得你了。



Sunday, April 26, 2020

在一起的理由


越想越多,越想越久,就越想不到到底為什麼要讓另一個進入自己的生活裡。

挑戰(?)

找不到合理的理由去說服自己需要另一個人的存在,在我的生活裡。闖入安定的生活,在平靜的水面泛起一波波的漣漪,或是高達六尺的波浪?一次又一次地刺激心臟,一次一次去調適,無止境的一次,直到精疲力盡。下一次再換個人,還是就跟這個人一直這麼過下去,抑或是就沒有下一次了。

每當一件東西出現時,或是冒出想要一件東西的念頭時候,會去思考「為什麼」要他?他是必要的嗎?還是只是想要?現在慢慢開始在生活裡做減法,斷捨離。去掉一個東西,可以說不要就不要;若是加入個東西就要三思了,一旦有了開始,後面事情的發生,不管你想過沒想過,他都有了存在的理由。純粹只是大家覺得這個時候這個時段必須有這東西、或必須去做這件事。當我們存在於這世間時,空氣是必須的、水和食物是必須的、其他剩餘的就由自己的價值觀去判斷。

有了為生活做減法的習慣,你會越活越通透。

這幾年看的、聽的、經歷的多了,會不自覺把自己置入於其中,倘若是自己遇到那個情況會怎麼樣?有時候會去想,有時候一點也不想他發生在我生活裡,會去想那要怎麼避免這種情況發生?可以想到的最好的方式或許是,在他有要萌芽的意圖時就將他扼殺掉。或許有人會說這是一種逃避的方式。沒關係,那不怎麼樣,生活是自己的,要怎麼做自己決定自己負責,你可以提意見,我不會去否定你,但請你不要隨意對別人的生活胡亂批評,禁止這些語言的冷暴力。什麼是風涼話,大概是只是隨便說說不必負責任的話。

處理人際關係,跟人交往溝通,真的是一件很複雜很難的事。

最近在學習、揣摩到底該怎麼好好說話?畢業之後,從一個身分轉換成另一個身分,其中很多東西都不同了。一個身分的轉變,身處的環境、接觸的人、做的事全都不一樣了。以前還是學生的時候有學生這個身分、有老師罩著你;除去學生這個身分標籤後,是一個成年人、社會人了,要對自己的言行舉止負責任。說一句話前,要去思考這會不會對別人造成什麼影響?會不會引導別人傾向於什麼方面去想?會不會傷害到別人?會不會莫名觸到別人什麼點?

哇!這讓我一點都不想說任何話了。真的很難

人家要怎麼想這個是無法去控制決定的,不是嗎?帶來影響肯定是會有的,身為一個成年人,要有自己去辨別是非對錯的能力,從而去決定要怎麼做。或許有人真的沒有這樣的能力,所以我還在學習,還在去接觸更多更多不同種類的人。經由如此,一直在改變著思考方式、說話方式,各種各樣待人處事的東西。

在這之前,常常會有一種「理所當然」的想法,大概就是「這種行為是不好的」,在成長過程中接收到的教育是這麼告訴我的,結果發現不是人人都這麼想的,一種米養百種人,三觀一直一直在不斷的不斷的,被打破、奔潰、重組中。原來還有那麼多不同的想法,有些覺得有趣、有些驚訝、有些驚嚇。

比如說,你知道這麼做對身體不好,但你就控制不了自己想去做這件事的衝動、慾望,而去做了,但又不想負後期的責任。這樣我就充分的覺得很奇怪了,為什麼世界上會有這樣的人,做了什麼事情自己得去負責任,這是很「理所當然」的事情,可就真有人就不這麼想的。一開始沒辦法接受,後期就會覺得這是每個人的生活,我把該說的都告訴了你,要怎麼選擇這是屬於你的,沒有人可以幫你做決定,因為後期的結果也是你自己要去承擔承受的。身體不舒服的苦是自己要去受的,也只能自己去受。

習慣遇到什麼事會自己先看著辦,處理不了再尋求外界幫助,不會去逞強,因為沒有那個能力。對於有什麼心事要找人訴苦這方面,目前是沒有這種需求。習慣自己跟自己對話,自己去調適情緒、去化解消化掉這些負面能量、找到可接受的理由重複地跟自己說去合理化這件事,而不是只是壓抑,這樣做情緒沒有被處理掉,火球會越滾越大,直到爆炸。沒有在真的去解決問題。

真正有效的,是去面對—接受—解決。面對自己的不足,接受自己的不足,才有辦法去解決他。

現在理出來一個邏輯,大概就是「你越不在意這東西,這東西就越沒辦法影響到你」。「你在意什麼,什麼就折磨你。」開始減少人與人之間的羈絆,盡可能的。雖然很多人說,很多事情是控制不了的,這我知道,所以並沒有想要去操控一切,只是在可以自己決定的範圍內盡量自己去把握好那個度,控制好自己的心,讓自己可以活得輕鬆自在些。雖然一時的控制很壓抑,但忍一忍,放長遠來看,一切都是值得的。養成一種習慣後,也沒那麼難了。

有人說,那是你還沒遇到讓你控制不住的事情,所以你才能說的那麼輕鬆那麼簡單。我沒經歷過你經歷的,你沒經歷過我經歷的,誰又知道彼此經歷了些什麼?真的沒經歷過嗎?或許真還沒經歷過,但在失控前,我還是想好好控制自己的心,盡所能的。為了更美好的生活。

一個人這麼過,其實挺好的。做一件事前,不用去顧慮太多,想做什麼就做什麼,不想做什麼就不做什麼,只是一個念想的事。看一部電影,不必去想他喜不喜歡,這個時間點他可不可以,突然有事情要更改他能不能,這樣突然變化會不會打亂他的行程,他會不會生氣,忘了提醒通知會不會怎麼樣... 諸如此類的事,都讓我覺得身心疲累。考慮了別人那麼多,那自己呢?不想去考慮其他的,但理智告訴我倘若是關乎到別人的就必須得這麼做。

所以呢,拋開那些,就享受著這一人份的傷心、快樂就好了,不用翻倍,已經覺得很幸福了。突然想起這麼一句話,「除了認識的人逝世與疾病所帶給你的痛苦是真的,其他的都是由你的價值觀所帶給你的感受」。

Monday, December 02, 2019

第一次與死亡最接近的那次距離。


「噠噠噠...... 噠噠噠......」鞋子與地面碰撞發出的聲音,為首的是提著急救箱穿著急診服的醫生,護士拿著氧氣枕頭袋緊接在後,穿著白大褂的實習醫生我提著心電圖機跟著,抬擔架的兩位抬擔架的大叔抬著擔架呼呼呼地跑著,耳邊充斥著腳步聲與喘氣的呼吸聲,其他聲音都聽不見。自動屏蔽了周遭其他的聲音。


十分鐘前,接到了一通120總部來的電話,「喂,番禺區嗎?」「有一位暈厥的中年男性」「地址是XXX路XX街XX號」「我的工號是XXX,你呢?」,在一開始接起電話的那一刻,就一邊對照著電話那頭給的內容與電腦系統傳送來的資料是否一致,「嗯,對,好的。」「0425。」放下電話後,立馬判斷要聯絡外科、內科或是婦產科值班醫生?致電並通知當下時段值班的護士與司機大哥要準備出車了。

小跑著跑到門口左轉停著的120車上,有個規定說各醫護人員要在接到電話後的4分鐘內集合並發車,護士上車後先與撥打120的人聯絡,了解當下的情況以判斷到時需要帶什麼東西下車,地址會不會很難找,有沒有人在路口上車帶路之類的,之後將情況轉達給醫生與司機大哥知道。120車上,司機大哥護士與醫生坐在前面,抬擔架大叔與我坐在後面,中間有層窗口隔著,路上在後面與大叔們嘮嘮嗑。從一開始的不熟悉,到之後的見面自來熟的打招呼。

抵達早茶館後,經理在門口接應,領著我們往某個方向跑去,毫無猶豫的。

「噠噠噠...... 噠噠噠......」鞋子與地面碰撞發出的聲音,為首的是提著急救箱穿著急診服的醫生,護士拿著氧氣枕頭袋緊接在後,穿著白大褂的實習醫生我提著心電圖機跟著,抬擔架的兩位抬擔架的大叔抬著擔架呼呼呼地跑著,耳邊充斥著腳步聲與喘氣的呼吸聲,其他聲音都聽不見。自動屏蔽了周遭其他的聲音。

進到包廂後,入眼的一幕是,臥倒在地的發福中年男士,已經被移到桌子旁較寬闊的地板上,身邊的人不知所措,只能雙手搭在他肩膀上搖晃呼喚著,試圖能從此舉動中得到一點回應,但不如他們預期般,地板上的人依舊毫無反應。

醫護人員開始疏散人群,以給予患者較清新的呼吸環境,判斷現場環境、呼叫拍打患者判斷患者情況,確定患者無意識無呼吸無脈搏後,給予護士準備開始急救CPR心肺復蘇的指示。

多多師兄跪坐在患者的左側,檢查口中有無異物,確保呼吸道通暢後,打開患者衣裳,找到胸口位置雙手掌就定位,腰背挺直雙手臂伸直,運用身體的重量向下開始胸外按壓「01、02、03......30」,老劉大叔在進行CPR時已經將急救箱裡的球囊面罩在旁準備好,30秒後給予2次的球囊給氣,這樣30:2是一個循環,連續5次是一次完整的CPR。小朱護士則替患者打開靜脈通道,在多多師兄給予注射急救藥物的指令後開始行動,老廖大叔則幫忙將輸液提高超過患者的頭的高度。大家在混亂中有條不紊地進行著急救工作。

這讓,第一次碰到這種情況,看到這樣的畫面的我,不知道此刻該做什麼。下一秒,就被多多師兄叫去接手胸外按壓,幾個人輪著做,連做了一個小時,患者都毫無反應。

記錄死亡時間。

多多師兄在一旁寫死亡報告,從一抵達現場情況、搶救過程到宣布死亡,小朱護士和老劉老廖兩個大叔收拾搶救器具,我則負責做一條直線的心電圖報告。

另一邊,患者的家屬歇斯底里地一直在呼叫患者的名字,試圖將他從死神手中搶回來,說他最愛的誰誰誰還沒過來,還沒看到誰結婚生子,誰誰還在等他,但,都毫無反應。家屬陸陸續續趕來,有些在搶救前,有些在搶救結束後才趕到的,跪著、扶著墻的、雙腳如千斤重的,有的甚至當場昏倒了。

收拾好東西後,想把垃圾找地方扔,一走出包廂門口,患者家屬一看見穿白大褂的,立馬激動的要撲上來,問我們為什麼不救他?我立馬把剛伸出去的半隻腳收回來,躲回多多師兄的身邊。似乎是以前碰過這類的事似的,多多師兄在結束搶救後與經理說明現情況時,再三囑咐要確保我們醫護人員的人身安全,安全的走出現場。

身後事不需要我們處理,將死亡報告寫好後,我們就離開了。身後的哭聲隨著我們離開的步伐越來越微弱,一直到被早茶館裡正在用餐的盤子與筷子碰撞的聲音覆蓋。

回到120車上後,多多師兄問道,「是第一次接觸這樣的情況嗎?感覺怎樣?」。我一臉呆滯,似乎還沒回過神來,還來不及感受,事情就這麼結束過去了。


這世上沒有什麼事情是一直新鮮、溫熱著的,總會有其他更熱烈的事情將其覆蓋,溫度漸漸冷卻。

Saturday, November 09, 2019

不看截止日期的人。


在收拾整理行李的時候,發現了很多過期的東西,還好好的,新的沒用過的。

但,都過期了。哈哈

有很多是別人送的給的,可太懶,沒去用。很大原因是因為沒那個需求。雖然是有用的東西,可就個人沒有那個需求。
可能這點跟我娘親很像,哈哈 我家冰箱會有很多有用可是很容易被遺忘的食物,堆著堆著就過期了。

活动或者什么报名截止日期,我倒是看的,日用品食品什么的那些就没看。判断他们是否仍能用的标准是味道有没有变。基于我这个人视觉味觉嗅觉感觉系统都不敏感的基础下,一般就这样过去了。哈哈哈哈哈 想说就算吃了过期食品也就拉一拉泻一泄就当日常排毒,如果真的严重到要我的性命的话,那也就我命该絕该死,那就给他吧。

這種習慣可能是在耳濡目染的情況下養成的,之前常聽我爹說其實中藥可以放很久的,只是食品局那裡限定要給個exp date,所以才在包裝上寫上可存放的日期。

之後,就會常常提醒自己在買東西的時候付款前再三考慮,斟酌一番。有用、實用、想用,這三種是不同的概念。

有用,但你沒用到的話,這樣他效用還是不大的;
實用,是有用且你會實際去使用的;
想用,是看了喜歡想要,但實用性是另一回事。

好幾次浪費以後,狠下心把它丟掉時,就默默在心裡跟自己說下次要買東西前只挑實用的,其他的想要的看看就好哈。哈哈

之後就養成了一種習慣。
買東西的時候,看到喜歡想要的東西,先把心裡那個衝動的魔鬼眼睛遮起來嘴巴蓋起來,然後把東西放進購物車裡,一星期或兩星期以後再來看看他們兩眼,如果還是覺得可以買的話,再下單。之前試過看到想要的就立馬下單,等包裹快遞寄來以後,一打開發現好像其實沒有很需要,這東西。哈哈

平時別讓一時興起控制你的行動胡亂花錢,把錢用在(自己覺得)必要的事情上,哈哈。

這幾年在往極簡方向走去,讓自己擁有的東西越來越少,生活越來越簡單,夠用就好,知足常樂。

阿彌陀佛

Wednesday, April 03, 2019

「妳懷孕了,這孩子要嗎?」


「妳懷孕了,這孩子要嗎?」

「不要!」沒有片刻的猶豫,女孩立馬回答。「要打掉...」後面這句女孩的聲音弱了下來。
像是在心裡對於這個結果模擬情境進行了無數次的排練般,女孩沒有一絲呼吸的瞬間就做出了決定。
放在大腿上因用力緊抓著而起摺子的褲子的雙手,與著急回答赤紅了的臉,雙眼透露出的驚慌,暴露了女孩當下的緊張情緒。

————————————

下一個進來的患者,是個年輕的女孩,看了患者信息,恩,19歲,旁邊跟了另一個女孩。

「有什麼不舒服的嗎?」醫生開口問道。

「醫生,我月經遲了3天沒來。」

「平時月經週期規律嗎?上一次月經是什麼時候?有發生性關係嗎?有避孕嗎?」

「有發生性關係,沒避孕。平時月經都很準時,這次遲了3天還沒來,想來做檢查。」

師姐利索的敲打鍵盤,而後一張尿HCG的驗單就交到了女孩手上。

付錢-驗尿-等結果。等待的時間總是令人覺得無比的漫長,一分鐘就像一個世紀那麼長。

一個小時後,女孩拿著驗單結果過來。

「妳懷孕了,這孩子要嗎?」

「不要!」沒有片刻的猶豫,女孩立馬回答。「要打掉...」後面這句女孩的聲音弱了下來。
像是在心裡對於這個結果模擬情境進行了無數次的排練般,女孩沒有一絲呼吸的瞬間就做出了決定。
放在大腿上因用力緊抓著而起摺子的褲子的雙手,與著急回答赤紅了的臉,雙眼透露出的驚慌,暴露了女孩當下的緊張情緒。

當聽到那個答覆的時候,我初淺嚐社會的小小心臟顫抖了一下「撲通——」。

一般都只在電視劇或電影裡看過這橋段,而真正在現實生活中接觸到,這是第一次。

那是一個在一開始就不被期望來到這個世界的小生命,被扼殺的瞬間。

「藥流和人流,妳選一個。」

「這兩者有什麼不同,哪個比較好?」

「藥流比較便宜(RMB100-200),要服三天的藥,第一第二天可以在家裡自己吃藥,第三天的藥要來醫院吃,之後等胚芽排出來,讓醫生確認組織都已排出來,就可以了。這之後會有不時的下體出血,流血時間比較長,大概7-12天。若排得不乾淨還是得進行清宮術。」「人流貴點(RMB600+),若要無痛的得加上麻醉藥RMB200,流血時間較短,大約3-5天。」

「醫生,這兩個哪個比較安全?」

「你放心,這兩個方式都有幾十年的經驗了,都很安全。」

中國是個人口限制的國家,一個家庭只能允許有一個小孩。多的,只能打掉。

墮胎,在中國是合法的。

「那我要無痛人流。」

近幾年,開放二胎了。

約手術時間,把術前要做的檢查及麻醉藥和術後的藥物開好單,填表格,醫生交代術前事項,比如手術前不能進食、必須有人陪同來做手術、準備一些食物術後吃等之類的注意事項。

流產適應時段是孕6-8週,若孕週太小做手術怕胚胎還沒發育好,清得不乾淨;太遲做的話,危險性較高。B超可以確認胚胎的大小及孕週。

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師姐說寒假暑假後,會有一波年輕人來流產的高峰期。恩,你知道的,假期很得空沒事做,乾柴烈火「噗哧噗哧」。

也有看過已經懷過6次,生過2次,墮胎3次的女人,也上過(避孕)環,但無效。

師姐說也有看過墮胎10+次的,很奇怪她為什麼不避孕。或許覺得墮胎挺簡單的,避孕比做手術還麻煩。

墮胎其實還真的挺快的,雙腿一開,十分鐘就結束的事。像吃一頓飯。或許這時間就跟精子與卵子結合成受精卵的時間差不多快。

做完人流手術後,你不說,其實旁人也看不出,休息幾個小時後就跟常人沒什麼兩樣。
除了病歷上有G1P0A1的紀錄。(G:懷孕;P:產;A:墮胎)

在婦科門診的時候除了墮胎,還有月經不調的、盆腔性疾病、帶下病,還有不孕。

其實會想到是不是年輕的時候墮胎太多次,傷了子宮,導致真的想生孩子的時候卻懷不上。聽起來有點諷刺。

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之前跟一個中國男生談論過這個話題。

他說,「我国法律认定是只要胎儿仍在不能自主呼吸情况死去,都不属于生命,他最多就是母亲的一块肉。」

多麼不起眼的一塊肉,說捨棄就可以捨棄。

墮胎在中國不違法。

胚胎大約6-7週的時候,透過B超就可以看到胎心搏動,身體其他器官系統則慢慢成熟。由於胎兒太小,在子宮羊水裡邊,漂浮活動的力氣都很小,故媽媽不易察覺;到了孕20-30週的時候,胎動比較明顯,可以從肚皮上看到胎兒的肢體鼓起來,感覺到他的手腳在活動。

對於生命的定義,每個人不同。

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想說,既然想做又不想要孩子的話——「行避孕措施啊!」戴保險套。

男生要好好愛護女孩的身體啊,不要圖一時痛快,而傷害了女孩的身體。墮胎傷身體的。

女生也要好好愛惜自己。自己都不愛自己,怎麼奢求別人來愛你。

你要如何,我们就如何。

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